Sisältö

• Askeleet
• vinkkejä
• varoitukset

Vaikka olet sinkku, sinun ei tarvitse löytää Ystävänpäivä masentavaa. Voit huolehtia itsestäsi ja tuntea olosi hyväksi kaikesta, mitä olet saavuttanut elämässä. Tämä artikkeli tarjoaa erilaisia ​​ideoita käytännöksi ja mielialan nostamiseksi. Jos et halua, niin toimi kuten mikä tahansa päivä.

Askeleet

1. 

   Osta suklaita. Kuka sanoi, että sinun täytyy lyödä joku? Osta laatikko suklaata ja nauti. Suklaa vapauttaa endorfiineja, hormonia, joka saa meidät tuntemaan olonsa hyväksi! Joten pieni suklaa parantaa mielialaa ja saa sinut tuntemaan olosi paljon paremmaksi.

2. 

   
   
   Lähetä itsellesi kukka ruusuja tai kori makeisia. Tilaa kaksi viikkoa ennen Ystävänpäivä. Allekirjoita kortti "erityisenä ihailijana" ja lähetä se itsellesi niin, että saavut talosi oikeaan päivään. Vaikka muistatkin kuka todella lähetti, lahja silti piristää sinua.

3. 

   
   
   Vietä aikaa rakastamasi ihmisten kanssa. Vietä seuralaisen sijaan aikaa muiden rakkauksien kanssa - ystävien ja perheen kanssa. Katso elokuvaa ystävien kanssa, ruokailla perheesi kanssa, mitä tahansa teetkin, rakkaus on rakkautta, ja siitä Ystävänpäivä on kyse. Sinun ei tarvitse olla rakastava suhde nauttiaksesi tästä päivästä.

4. 

   
   
   Jos pääsit juuri huonosta suhteesta, tee tästä päivä sinulle. Vietä vähän rahaa itsellesi. Joskus on hyvä olla vähän itsekäs. Ja jos kävelet ympäriinsä ja näet aiheellisia koristeita tai kuuntelet romanttista laulua, mieti itseäsi ja omaa rakkauttasi.

5. 

   Älä pahoillani. Tämä tekee päivästäsi vain masentavamman. Virkkaamisen sijaan ole onnellinen, kunhan tämä on päivä, joka tapahtuu vain kerran vuodessa!

6. 

   Mene keittiöön! Kokeile uutta reseptiä. Vietä aikaa sen tekemiseen ja syö sitten kaikki!

7. 

   Tee jotain hyvää jollekin toiselle. Avaa ovet avun tarpeessa oleville, tee vapaaehtoistyötä kirkossa, jaa ruusuja muukalaisille kadulla, mikä tekee sinusta täynnä rakkautta.

8. 

   Maksaa joku käynti. Ystävä, sukulainen, jota et ole nähnyt vähään aikaan, sillä ei ole väliä. Tarjoa jollekin apua. Tämä on päiväsi, joten tee jotain arvokasta sinulle.

9. 

   Voit myös jäädä kotiin. Tämä näyttää olevan yksinkertaisin ratkaisu, mutta itse asiassa se on monimutkaisin, loppujen lopuksi, jos päivä kuuluu viikon keskelle tai sen alkuun, pomosi ei pidä vastaanottavan puheluita useilta "sairailta" työntekijöiltä. Mutta jos sinulla on oma yritys tai olet oma pomo, lukitse ovet, sammuta valot ja odota, kunnes päivä on ohitse. Yritä välttää tätä vaihetta; Jos olet kuitenkin masentunut, älä edes poistu talosta.

10. 

    Älä vertaa itseäsi muihin ihmisiin. Jos olet tyyppi kuvitellaksesi ihmisten osoittavan sinua ja nauravan perustutkinnostasi, lopeta tuhlaamasta aikaa vertaamalla itseäsi muihin. Muista: vain koska joku on jonkun kanssa ystävänpäivänä, se ei tarkoita heidän olevan erittäin onnellinen.

11. 

    Käytä Ystävänpäivä etsiä joku mielenkiintoinen. On useita paikkoja, jotka mainostavat sinkkujen tapahtumia sinä päivänä. Kerää ystäväsi ja mene johonkin näistä paikoista. Ehkä et tunne ketään?

vinkkejä

• Jos olet yksin ystävänpäivänä, käytä tilaisuus ja keskity rakkauden läsnäoloon. Yritä rakastaa itseäsi muutoksesta! Tämä on yhtä tärkeää kuin muiden rakastaminen.
• Ystävänpäivä on tarkoitettu jakamaan elämäsi erityisen kanssa. Ja kuka sanoi, että tuo erityinen henkilö ei voi olla sinä? Työskentelet kovasti saadaksesi rahasi. Vietä päivä tekemällä pieniä henkilökohtaisia ​​nautintoja.
• Olet sinkku nyt hyvästä syystä. Yritä selvittää mikä tämä syy on. Ehkä suojaat itseäsi edes tietämättä sitä. On aika katsoa elämääsi toisesta näkökulmasta ja avata itsesi uusille suhteille.
• Negatiiviset asenteet eivät auta. Ne vääristävät kuvaasi ja saavat ihmiset kääntymään pois sinusta. Yritä löytää erilaisia ​​mahdollisuuksia tuntea olosi hyväksi. Ota rentouttavia kylpyjä, lue paljon, käy taidekurssi. Poista huonot tunteet.
• Sinun on tiedettävä, että maailmassa on ihmisiä, jotka ovat paljon pahemmissa tilanteissa kuin sinä. Saatat olla järkyttynyt siitä, että olet yksin, mutta monilla ihmisillä maailmassa ei ole edes kotia, toisilla ei ole ruokaa, vapautta, muun muassa välttämättömyyttä. Heidän tilanne on erittäin rauhallinen verrattuna ihmisiin, jotka asuvat diktatuurisissa järjestelmissä tai äärimmäisessä köyhyydessä. Vapaaehtoisena turvakoteissa tai lahjoittamalla kolmannen maailman maille. Ymmärrät kuinka onnekas olet ja et ole huolissasi siitä, ettei sinulla ole kumppania.
• Jos haluat tehdä päivästäsi mielenkiintoisemman, sekoita se, katso joulu- tai Halloween-elokuvaa, yritä muistaa muut vapaapäivät. Anna tämän hauskan kärjen miehittää.
• Haluatko poistaa nämä ylimääräiset kilot? Onko suklaa poissuljettu? Mieti uudelleen! Kiusoittele aistejasi tällä herkullisuudella ilman, että sinun pitäisi syödä sitä - entä koskettamalla, tuntemalla, haistamalla? Käytä suihkussa herkullisella saippualla tai suklaan kylpyhapon suoloilla, sytytä aromaattinen suklaakynttilä, käytä herkullista suklaa tuoksua ja katso sitten elokuvaa "Chocolate".
• Vältä ajattelemasta pahoja asioita parien suhteen. On todennäköistä, että yksin ollessasi voit ajatella, kommentoida tai huomauttaa parien virheistä, kaiken kateuden takia. Sen sijaan sinun pitäisi olla onnellinen muiden rakkaudesta. Ajattele, että vuosipäivän lisäksi ystävänpäivä on ainoa päivä, jolloin parit juhlivat rakkauttaan. Toinen yleinen ajatus, joka sinulla voi olla, on: "Voi, haluaisin mielelläni olla tällainen suhde.", Mutta ajattele myönteisesti, tulet jonain päivänä. Se on vain ajan kysymys.
• Vaikka olisit yksin, käytä rakastavaa mielikuvitusta. Lue hyvä romanttinen tarina. Ja viettää päivä sängyssä!

varoitukset

• Älä missaa päivää vain siksi, että haluat välttää sen. Koko päivän nukkuminen ei auta ollenkaan.